健康・体の事全般

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【インフルエンザ予防】毎日納豆を1パック食べ続けて感じたインフルエンザへの効果

個人的にインフルエンザ対策におすすめだと思っている「納豆」。 実際に僕が食べ続けて感じた、インフルエンザに対する予防効果などについて。
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横寝による肩こりをバスタオル枕で解消できるか?枕難民歴5年の僕が、横向き寝は譲らないまま肩こり撃退に挑む!

横寝にはメリットもあるが、肩こりなどのデメリットも存在。 そのデメリットを解消するため、バスタオル枕にチャレンジ。 その結果や、今後の対策などについて。
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枕が合わないことによる肩こり・首こり・頭痛にもう耐えられない・・・ なので、超本気で枕選びをしてみた

枕が合わずに苦しんでいる人は多い。 僕もその一人。 そんな中で昨日、枕によるものと思われる強烈な不調がきたので、真剣に枕選びをしてみた話。
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子供の運動会に向けて、早朝からお弁当を作る妻、熱中症対策に必死な僕・・・

小学生の子供たちの運動会に行ってきたことについて思うことをつらつらと。 この暑い時期にやるべきか?お弁当は?ソーラン節って?など。
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